Herzlich willkommen bei Pascal Brawand Boxing

Der Fachstelle für Beratung, Coaching & Training rund ums Boxen!

Immer ist die wichtigste Stunde die gegenwärtige. Immer ist der wichtigste Mensch, der dir gerade gegenüber steht!

(Eckhart von Hochheim Mystiker und Philosoph, 1260-1328)  

Das Angebot ist vielseitig. Sei es durch Beratung, dem Coaching-Boxen oder bis hin zum Boxtraining. Sämtliche Angebote können sowohl von Einzelnen als auch von Gruppen gebucht werden. 

Die Beratung richtet sich an Personen, die Begleitung und Unterstützung bei persönlichen Problemen, länger andauernden inneren und äusseren Konflikten oder akuten Krisen brauchen. Und die durch den Dialog und die im Dialog selber oder gemeinsam entwickelten mental-emotionalen Tools, neue Kraft schöpfen und Lebensbewältigungsoptionen kreieren wollen. 

Das Coaching-Boxen ist eine Mischung aus boxsportspezifischem Training und psychosozialer Beratung. Es steht alle jenen Personen offen, die nebst dem Dialog zusätzlich durch die körperliche Aktivität des Boxens Zugang zu ihren Emotionen finden wollen. Ziel des Coaching-Boxens ist es, Zugang zur Innerlichkeit herzustellen, innere Anspannungen zu lösen und den eigenen Antrieb zu stärken. 

Das Trainings-Boxen richtet sich an Personen, die diesen Sport einmal in einem ruhigen und professionellen Setting beschnuppern und erleben wollen. Dieses Boxtraining basiert auf den neuesten boxsportspezifischen, -physiologischen und selbstverständlich auch -psychologischen Ständen. Alle sportlichen Übungen sind auf die individuellen Bedürfnisse der teilnehmenden Kundinnen und Kunden angepasst. Dabei lernen sie die verschiedenen Boxsportgeräte wie Sandsack, Maisbirne, Doppelendball, die Plattformbirne uvm. kennen und letztendlich auch beherrschen. Dies kann sowohl in Einzel- oder Partnerarbeit absolviert werden – und könnte mit einem Gang in den Ring, wenn man sich bereit dazu fühlt, in einem lockeren Sparring enden.

 
 
 

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